红枣文化 » 美食健康

红枣蒸三次,效果太神奇!好多人都不知道!

发布日期: 2017年08月31日 08时 39分   来源:中国枣网


红枣膏——治疗失眠

红枣有补脾安神之功,可配伍龙眼、百合等制成内服膏剂来改善睡眠。

做法:

红枣(千品)200克,龙眼肉200克,百合30克,蜂蜜100毫升。

红枣洗净去核,龙眼、百合洗净并用温水浸泡30分钟。三者同置锅,中,加清水1000毫升,武火煮沸后改文火,煮至收汁,倒入搅拌机中搅成糊状,再倒人锅中,加蜂蜜,文火慢蒿,边煮边搅拌,直至水分蒸发完,熄火下锅,收膏备用。每晚睡前服3汤匙。

红枣酒——治疗脑供血不足

红枣富含的黄酮类物质可防治脑缺血症,而黄酮类更易在酒中溶出。

做法:

鲜红枣400克(或干品300克),冰糖(糖尿病患者改为枸杞)100克,纯粮白酒2000毫升。

红枣洗净去核,切片或捣碎。将玻璃或陶坛容器洗净,控干水分,放红枣、冰糖,再浇入白酒,密闭容器4周后即可饮用。每次服20毫升,每日2次。

红枣汤——治疗贫血

红枣富含铁与磷,可补气养血,被誉为“补血神器”,做汤吃补血更佳。

做法:

红枣(干品)10枚,红薯250克,红糖10克,姜末适量。红枣洗净去核,红薯洗净去皮切块。将红枣、红薯与姜末一齐置锅内,加清水2000毫升,武火煮沸后改文火,至红薯熟透,放入红糖,稍煮即成。每日酌量食用。

红枣茶——治疗肝损伤

红枣能提高单核细胞的吞噬功能,能增加血清总蛋白含量,能降转氨酶,堪为护肝良品。制成茶饮喝,简便而有效。

做法:

红枣(干品)12枚,五味子10克,冰糖(糖尿病患者改为枸杞)加克。红枣洗净去核,五味子洗净,冰糖打碎。三者同置炖杯内,加清水250毫升,置武火上烧沸,再用文火炖约20分钟,滤汁,每日代茶饮用。


 
免责声明:
本网站部分内容来源于合作媒体、企业机构、网友提供和互联网的公开资料等,仅供参考。本网站对站内所有资讯的内容、观点保持中立,不对内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。如果有侵权等问题,请及时联系我们,我们将在收到通知后第一时间妥善处理该部分内容。 联系邮箱:zao@cnzao.com
冬季吃枣的好处 这样做功效大
时间:2017-11-18
枣是个好东西,特别是在冬季,吃些枣的好处是非常多的!那么冬天吃枣有哪些好处呢?有哪些枣的做法是非常的有功效呢..
女人滋阴补肾吃什么?多喝枸杞红枣茶
时间:2017-09-08
女生一但过了30岁就会开始担心害怕衰老的来临,但是这个时候的年龄变大,代谢出现紊乱。女人肾虚影响熔岩,有忙于照..
板栗姜枣饮 散寒止泻
时间:2017-09-07
板栗银耳汤。健脾益肾,养阴润肺,特别适用于白露时节保健食用。板栗100克,银耳30克,冰糖适量。板栗去壳洗净,银..
红枣与虾皮同吃中毒?可别“虾说”了
时间:2017-08-31
在营养学和食品安全理论中,并没有食物相克的说法,至今也未发现真正因为“食物相克”导致的食物中毒案例及相关报道..
单方妙用:木耳红枣治贫血
时间:2017-08-31
黑木耳15克,红枣50克,冰糖适量,先将黑木耳以温水泡发并洗净,红枣去核仁,放入小碗内,加适量水和冰糖,将碗置锅..
夏季喝西洋参红枣鸡汤降温消暑 做法简单一步搞定
时间:2017-06-21
西洋参具有滋阴补气,,宁神益智及清热生津,,降火消暑的双重功效.。古语云:“西洋参性凉而补, 凡欲用人参而不受人..
大枣是人人皆宜的美容滋补上品
时间:2017-06-14
大枣亦果亦药,享有五果之王、天然维生素丸、鲜活维生素C丸的美誉。民间甚至有一天吃仨枣,百岁不显老之说。尤其在..
花生配红枣原来有这么多功效
时间:2017-05-31
花生被称之为“长寿果”,而且花生米人人都爱吃!花生米不仅好吃美味,更有着超乎你想象的营养价值。它所含的蛋白质..
枸杞有几个好搭档 与枣同食补血翻倍
时间:2017-05-24
肝主血,肾藏精,枸杞色红入血分,因此又可用于精血不足导致的面色晦暗、须发早白等症。枸杞与黑芝麻、阿胶、龙眼、..
北方人超爱的枣粽做法,这样包简单实用,还不容易漏米
时间:2017-05-19
粽子是端午节必备的美食,其种类很多。从馅料来看,北方有包小枣的枣粽;南方有包鲜肉、火腿、蛋黄等各种馅料的粽子..

相关评论

 
推荐图文
热点关注

关注中国枣网公众号